Tip na knihu: Ásana jako symbol

Ásana jako symbol je kniha, ke které se můžu vracet pořád dokola. Neobsahuje přehršel pozic, nesnaží se nabídnout jednoduché vysvětlení. Ale je kouzelně mnohovrstevnatá.

Barbora Hu vybrala pozice, ke kterým vztahuje mytologické, symbolické a filozofické pozadí. Každá pozice je zakončena i praktickými radami, jak na samotnou praxi. Tam bohužel text pokulhává a instrukce nejsou úplně dokonalé (alespoň ve světle toho, jak jógu učíme u nás). Ale to vůbec nevadí. Protože tohle není učebnice jógy nebo praktická příručka pro začínajícího jógína.

Knihu bych doporučila lektorům, kteří již mají trochu jistoty ve vedení lekcí a chtějí svým klientům okořenit základní pozice jiným pohledem, než je ten, který mluví o svalech, kloubech a fasciích. Těm, kteří jógu praktikují již nějakou dobu a chtějí porozumnět i původu názvů pozic, příběhům, které stvárňují a energii, kterou představují.

Skvělé je, že ji můžete číst pořád dokola. Není to totiž lehounké čtení, ale četba vyžadující vaši plnou pozornost. A i tak vám něco unikne a vyplave při dalším čtení.

Tím, že je knížka útloučká, stává se tak ideálním letním čtivem na dovolenou. Klidně několik let po sobě. Nezabere mnoho místa a každý rok v ní objevíte něco nového.

Autorka článku: Veronika Kozlová