Pro lektory

Články kategorie Pro lektory
23.1. 2026

Trauma-senzitivní přístup v józe: jak vytvořit bezpečné prostředí na lekci

Trauma-senzitivní jóga klade důraz na pocit bezpečí, volbu a předvídatelnost. Tipy pro lektory, jak upravit jazyk, tempo, dotyk i prostředí na lekci jógy.