INSTRUKTOR JÓGY
INTENZIVNÍ LETNÍ KURZ 2026
PODZIMNÍ VÍKENDOVÝ KURZ 2026
Staňte se instruktorem jógy
a pomozte ostatním v pohybu bez bolesti
200 HODIN
akreditovaný kurz MŠMT se zkouškou profesní kvalifikace
Začněte se živit tím, co vás baví a staňte se instruktorem jógy. Jóga není jen filozofie, ale hlavně skvělé zdravotní cvičení celého těla. Rozšiřte si dosavadní znalosti a naučte se je předávat vašim budoucím studentům pomocí moderních postupů.
MÍSTO KONÁNÍ
LeVITAs, Minoritská 10, Brno
LETNÍ INTENZIVNÍ KURZ
Online víkendy:
2. - 3. května 2026
23. - 24. května 2026
6. - 7. června 2026
(účastníci s dotací ÚP se musejí účastnit v daném termínu, ostatní mohou shlédnout předtočená videa ve vlastním čase)
Živá praxe:
4. - 18. července 2026 - povinná praxe a prezenční výuka
5. - 6. září 2026 - dobrovolné opakování
(pro účastníky s dotací ÚP je povinný i víkend v září)
výuka probíhá denně, vždy od 8:00 do 18:00 s hodinovou pauzou na oběd a menšími přestávkami v průběhu
Zkouška:
4. 9. nebo 7. 9. - účastníci si termín zvolí při objednání
ZIMNÍ VÍKENDOVÝ KURZ
Termíny připravujeme
Tento kurz je vhodný pro všechny, kteří chtějí informace usazovat pomaleji. Výuka probíhá od 8:00 do 18:00 a po úspěšném složení závěrečné zkoušky budete připraveni pracovat jako instruktor jógy.
REKVALIFIKAČNÍ KURZ OČIMA ÚČASTNÍKŮ
- "Kurz mi úplně změnil pohled na cvičení jógy. Najednou jde vše jednoduše a pozice, které mi dříve dělaly problém, se staly mými nejoblíbenějšími."
- "Dlouho jsem o kurzu přemýšlela, ale teď mě mrzí, že jsem nešla dříve. Myslela jsem, že na to nebudu mít fyzicky, ale teď vím, že dobrý lektor se nepozná podle toho, že si dá nohu za krk, ale podle toho, jak dokáže pohyb vysvětlit. A to mě kurz naučil."
- "Do kurzu jsem vstupovala jako již praktikující lektorka na prahu vyhoření. Kurz mi dodal tolik nových pohledů na věc, že mě učení nejen znovu baví, ale poprvé v životě si jsem zcela jistá tím co dělám. Dodal mi sebevědomí i radost."
JE TENTO KURZ PRO VÁS?
Tento rekvalifikační kurz pro instruktory jógy vám změní pohled na pohyb, vlastní jógovou praxi i lidské tělo. Pojďte se přesvědčit na vlastní kůži. Stačí splňovat základní předpoklady:
- * Věk 18+ let
* Ukončené základní vzdělání
* Vlastní jógová praxe s minimální délkou dvou let
* Odpovídající zdravotní a fyzický stav pro účast na školení s absencí duševních poruch s medikací (nutno doložit lékařským potvrzením)
* Nebojíte se 100% účasti a složení závěrečné a praktické zkoušky -
Udělali jste si u všech předpokladů pomyslnou fajfku?
Pokud ano, přihlaste se na letní intenzivní kurz, díky kterému objevíte jógu a pohyb z nové perspektivy.
Reference účastníků
Absolvovala jsem rekvalifikační kurz "Instruktor jógy" v rozsahu 150 hodin. Kurz byl pro mě skvělým odrazovým můstkem pro práci instruktorky jógy, které se momentálně věnuji na menší pracovní úvazek. V kurzu mi zejména vyhovovalo propojení jógy s principy zdravého pohybu. U všech lektorů kurzu bych ocenila především profesionalitu, široké znalosti v oboru, nadšení pro danou práci a podporu nás studentů. Je úžasné, že i nadále zůstáváme v kontaktu přes sociální sítě jak s instruktory, kteří kurz vedli, tak i s dalšími absolventy, a můžeme si kdykoli navzájem pomoci s různými dotazy a úskalími, které se objeví v průběhu naší další praxe. Veronice a jejímu kolektivu určitě patří můj velký dík.
Když jsem si hledala instruktorský kurz jógy, byla jsem dost ztracená v relativně široké nabídce a vlastně jsem nevěděla podle čeho vybrat. Šla jsem po pocitu a udělala jsem dobře, že jsem si zvolila právě tento kurz. Oslovila mně systematičnost, jasnost a logičnost obsahu. Imponoval mi důraz na zdravý přístup k tělu, na pochopení anatomie a souvislostí i vstřícnost a flexibilita. Všechny lektorky, od kterých jsem měla možnost se učit považuji za profesionálky na správném místě. A i když instruktorský kurz je "jenom" základem, tak mi jeho absolvování nabízí stabilní a neochvějnou oporu a sebevědomí v mé vlastní lektorské praxi. Díky za to!
LEKTOŘI KURZU
Odborná garantka kurzu
Mgr. Veronika Kozlová
Provozovatelka brněnského studia LeVITAs a šumické pobočky VITA vás provede základy fyziotréninku, ve kterém se specializuje na metodu DNS. Vzhledem k tomu, že dříve pracovala jako právnička, předá vám také základy práva, které jako samostatní instruktoři jistě oceníte.
Protože postupně propadla józe, dnes je instruktorkou na plný úvazek, kraniosakrální terapeutkou masérkou a trenérkou spirální stabilizace.
Další lektoři kurzu
Mgr. et Mgr. Lenka Michalcová, PhD.
Doktorka biochemie a poradkyně pro výživu vám vysvětlí fyziologii a první pomoc.
Petra Kotková
Petra je dlouholetou instruktorkou jógy a vlastní jógové studio v Pelhřimově.
Robert Šereš
Robert je instruktor (nejen) jógy v Ostravě a zdravotník.
Všichni naši lektoři jsou odborníci v dalších pohybových aktivitách, které pomáhají klientům dosáhnout zdravého těla i duše.
Chci začít učit jógu!
POZVÁNKY OD NAŠICH LEKTORŮ
"Přes patnáct let učím klienty lásce k pohybu, zbavuji je bolesti zad i kolen, pomáhám jim objevit funkční jógu a skrze dech navrátit tělu i duši vitalitu. Je to práce, která má hluboký smysl. Ještě větší radostí pro mě ale je předávat tyto znalosti dalším lektorům a trenérům. Náš kurz neučí učebnicové pozice, ale šije jógu lidem na míru. Těším se na každého, kdo chce být součástí tohoto krásného povolání."
"Hodnoty našeho kurzu které mohu garantovat jsou respekt, upřímnost a podpora. Společně se budeme potkávat při jógové praxi, při níž respektuji vaše aktualní možnosti a osobní nastavení. Upřímně vám budu při společné praxi předávat své vlastní vědomosti a zkušenosti a ty vaše s radostí přijímat. Čas, vzácnost nejvzácnější, můžete strávit smysluplně a všechny nabyté zkušenosti po absolvování kurzu předávat dál svým klientům, rodině či aplikovat na sobě samých - záleží na vás. Gró našeho kurzu nenajdete na sociálních sítích či ve známosti jmen, ale v přátelském prostředí i přístupu, kde se navzájem podporujeme. A kdoví, třeba skrze hodnoty výše zmíněné, možná najdete i to co vám nemohu garantovat."
Cena školení pro učitele jógy
Potřebuji kurz se zkouškou?
Potřebuji akreditovaný kurz?
Jaký je rozdíl mezi akreditovaným a ostatními kurzy?
Po kterém kurzu se mohu stát instruktorem jógy?
Když si koupím kurz bez zkoušky, mohu si ji později dokoupit?
V ceně získáte následující:
- Pochopíte zdravotní aspekty jógy
- Teorii jógy Vám předáme jednoduchou a uvolněnou formou
- Pochopíte ásanovou praxi od filozofie, přes sestavy, pránájámu až po meditaci
- Nabytou teorii si následně vyzkoušíte v praxi
- Dokážete poskytnout první pomoc svým klientům
- Díky fyziotréninku si osvojíte vlastní fyziologii těla
- Předáme Vám právní doporučení, jak rozjet vlastní jógové studio
- Můžete se spolehnout na jednotný a ucelený koncept celé výuky
- Doplňkové materiály, bonusy a skripta editovaná expertkou na sanskrt Helenou Hadvigovou
- Individuální přístup a zpětnou vazbu k Vaší lekci (na kurzu bude maximálně 15 účastníků)
- Drobné občerstvení přímo ve studiu
- Po úspěšném složení zkoušky je možné žádat o vystavení živnostenského oprávnění - Instruktor jógy
Zvýhodněná forma plateb
- Můžete zažádat o proplacení kurzu Úřadem práce (platí pro akreditovaný kurz). V případě zájmu Vám pro UP rádi vystavíme příslušná potvrzení
- Možnost splátkového kalendáře - v případě zájmu o platbu po částech nevyplňujte přihlášku, ale pošlete nám email na recepce@studiolevitas.cz
O studiu LeVITAs
Kurzy probíhají v našem útulném studiu v centru Brna na ulici Minoritská. LeVITAs jsme založili už v roce 2011 a najdete v něm 2 sály.
Kromě možnosti zapůjčení veškerého vybavení ke cvičení (podložky, jóga bloky, válce, deky, polštářky, overbally, fitbally apod.) si u nás můžete uschovat a připravit vlastní jídlo v kuchyňském koutku.
Možnosti přespání ve studiu LeVITAs
Pro přespání můžeme nabídnout:
- matraci
- prostěradlo
Ve studiu dále najdete:
- rychlovarnou konvici
- mikrovlnnou troubu na ohřátí svého jídla
- lednici na uskladnění dobrot
- sprchu a toalety
Detailní obsah kurzu
Kurz proběhne v několika na sebe navazujících částech pro maximálně 15 účastníků. První část kurzu probíhá online. V členské sekci na webu najdete veškerá předtočená videa, skripta a další materiály, které vás seznámí s tématy anatomie, fyziologie, teorie první pomoci, práva, psychologie a pedagogiky. Seznámíte se také se základy filozofie a historie jógy a tématem specifických skupin, jako jsou těhotné ženy, senioři nebo děti.
Na online část kurzu navážeme živou výukou - fyziotrénink, který nám ukáže, jak funguje lidské tělo a můžeme využít jeho schopností v pohybu. Vše si vyzkoušíme prakticky ve skupině i na sobě.
Zaměříme se také na zapojování centrální nervové soustavy, fasciální řetězce a svalové souhry.
Pokračovat budeme v práci s dechem - dechovými technikami a pránájámou.
Nakonec nově nabyté znalosti a zkušenosti implementujeme do správného nácviku jógových pozic a sestav.
Součástí výuky je samozřejmě také seznámení s principy manter a muder.
Přímo na kurzu si vyzkoušíte vedení vlastní lekce, ke které dostanete konstruktivní zpětnou vazbu, která vám výrazně ulehčí lektorské začátky.
V závěru kurzu si projdete také techniky první pomoci v praxi, včetně nácviku resuscitace.
Všechnu probíranou látku najdete také ve skriptech, které jsme pro tento kurz vytvořili ve spolupráci s expertkou na sanskrt Helenou Hadvigovou.
V našem kurzu nezapomínáme ani na podstatné téma psychohygieny nebo základů podnikání, protože je pro nás důležité, aby naši absolventi zvládali svoji profesi po všech stránkách.
Teorie:
- Anatomie, Fyziologie
- Traumatologie a první pomoc, vč. praktického nácviku na figurínách
- Pedagogika, Psychologie
- Hygiena sportu a výživa, vč. ajurvédy, meditací a očistných technik
- Právo a sport, vč. GDPR, problematiky ochranných známek a odpovědnosti při výkonu lektorské činnosti
- Etika instruktora
- Ekonomika a podnikání, vč. problematiky daní nebo marketingu na sociálních sítích
- Historie, filozofie a vývoj jógy
- Základy zdravého pohybu, vč. principů vývojové kineziologie
- Organizace cvičební jednotky (plánování pro individuální i skupinové lekce)
- Specifické skupiny v jógové praxi (ženy v těhotenství a po porodu, děti a dospívající, senioři)
- Ásany - pozicová teorie (účinky, indikace a kontraindikace jednotlivých pozic)
Praxe:
- Funkční anatomie v jógové praxi
- Fyziotrénink - cviky na HSSS, pánevní dno
- Vývojová kineziologie v jógové praxi
- Pránajáma, meditace, relaxace
- Pozicová praxe (provedení jednotlivých pozic a asistence instruktora)
- Sestavování lekcí
ZAJÍMÁ VÁS, JAK UČÍME? VŽDY V SOUVISLOSTECH A S DŮRAZEM NA VLASTNÍ PROŽITEK - ZKUSTE SI TO:
Zkouška
Součástí kurzu je závěrečná zkouška profesní kvalifikace. Té se ale nemusíte bát, uděláme maximum pro to, abyste byli na závěr kurzu řádně připraveni nejen na ni, ale především na samostatnou lektorskou praxi. Zkouška probíhá následovně:
Písemná část
- 90 minut
- Kombinace otevřených a testových otázek k ověření znalostí v souladu s požadavky hodnotícího standardu MŠMT.
Praktická část
- 2,5 hodiny praktického a ústního zkoušení k ověření znalostí a lektorských dovedností. Součástí praktické zkoušky je také první pomoc.
Kromě závěrečné zkoušky Vás čeká vedení vlastní lekce.
- Vedenou lekci odučíte ke konci kurzu. Získáte na ni laskavou a konstruktivní zpětnou vazbu od svých spolužáků i od lektora. Zadáním lekce je 60 minutová hatha jóga pro začátečníky.
Po úspěšném absolvování kurzu
budete rozumnět svému tělu v kontextu pohybu na podložce i mimo ni. Budete umět rozeznat správné a patologické provedení jednotlivých pozic i sekvencí. Budete si umět sestavit vlastní jógovou lekci a upravit vhodným způsobem jednotlivé ásany. Budete umět aplikovat jógové techniky pro lepší zdraví své i svých blízkých.
Budete mít veškeré podmínky k tomu, abyste se mohli úspěšně účastnit zkoušky profesní kvalifikace.
Po úspěšné zkoušce profesní kvalifikace
se stanete certifikovaným instruktorem jógy. Po splnění závěrečné zkoušky budete oprávněni vést lekce jógy pro veřejnost a pomáhat svým studentům dosáhnout tělesného i duševního zdraví.
Díky moderním postupům a metodám výuky dokážete své znalosti správně předávat, dobře vyrozumnět zdravotním aspektům jógy, umět rozpoznat limity cvičení studentů a spolupracovat s jinými odborníky.
Jako absolventi budete schopni sestavit jógovou lekci pro jednotlivce i skupinu a přizpůsobit cvičení jejich různým potřebám a úrovním.
Po úspěšné zkoušce získáte
OSVĚDČENÍ O PROFESNÍ KVALIFIKACI
na jehož základě můžete vykonávat profesi Instruktora jógy nebo si založit živnost Instruktor jógy.
PRAKTICKÉ INFORMACE PRO ÚČAST NA KURZU
Školení je určeno pro účastníky starší 18 let s ukončeným základním vzděláním. Podmínkou je vlastní jógová praxe s minimální délkou dvou let. Pokud si nejste jistí svojí praxí, konzultujte s námi své zkušenosti předem. Praxi potvrdíte čestným prohlášením.
Předpokládáme odpovídající zdravotní a fyzický stav pro účast na školení. V případě pochybností o fyzických předpokladech se na nás neváhejte obrátit.
Před zkouškou je nutné doložit lékařské potvrzení o tom, že je účastník schopen vykonat zkoušku po stránce psychického i fyzického zdraví.
Povinná je 100% účast a složení závěrečné teoretické a praktické zkoušky včetně vedení vlastní lekce.
Pokud máte jakékoliv dotazy nebo pochybnosti o své dosavadní praxi, tak se nebojte napsat na e-mail recepce@studiolevitas.cz nebo Vám rádi poradíme na telefonním čísle +420 737 399 816. Už teď se na vás těšíme.