Chcete učit salta bezpečně?
Jóga ve vzduchu Vás pohltila? A Vaše klienty také? Experimentujete se salty, cviky z instagramu a tiktoku? Máte radost, když klienti s rozzářenou tváří zdolávají výzvy a jejich sebevědomí s každou lekcí roste?
Akrobacie je lákavá. Pro tělo, ale hlavně pro duši. Zároveň ale klade větší nároky na bezpečí. Nejen před pádem na hlavu. Ale i při prevenci zranění ramen nebo zápěstí. Při předcházení dlouhodobého přetížení páteře, výhřezů nebo svalové horečky. To vše by dobrý lektor měl brát v potaz a v lekci zohlednit.
A proto máme školení, kde se tohle vše naučíme.
Jak sestavit průpravné cviky.
Jak předcházet pádům a úrazům.
Jak odhadnout možnosti klienta.
Jak nastavit skladbu lekce pro akrobatické cviky.
Jak poskytovat dopomoc v lekcích.
A samozřejmě - jak naučit základní akrobatické cviky.
A když říkáme základní - tak nebojte, budete přiměřeně trpět. Protože tady už nebudeme v klasické józe ve vzduchu, ale v Cirque du Soleil školce. Skoro úplně.
S kým?
Robert Šereš je matadorem české aerial yoga scény. Jeho propojení zdravého pohybu a vysoké akrobacie nemá konkurenci. A díky tomu si můžete být jisti, že se nejen nezraníte, ale ani si v průběhu praxe neodrovnáte záda nebo rameno. Citlivé Robertovo očko také hned odhalí chybu, kterou při triku děláte a pomůže Vám ji napravit. A samozřejmě Vás naučí, jak pomáhat i svým klientům.
Jak?
- Základem školení budou nové triky, které budou vyžadovat větší sílu i pružnost. Ale nebojte, můžete si vše natočit a trénovat po školení doma.
- Naučíte se také přípravné cviky pro akrobatické lekce, které zajistí, že si nikdo neutrhne rameno ani nevystřelí plotýnku ze zad.
- Naučíte se poskytovat manuální dopomoc tak, že skutečně pomůžete klientovi a zároveň se sami nezrakvíte. To poslední slovo by mi markeťáci neschválili. Ale uznejte - není to krásné slovo pro popis to, co se na akrobatické lekci nemá stát?
Nahrávání
Odbornost
Vraťte se
Kde a kde?
4. 10. 2025
9:00 - 17:00
LeVITAs, Minoritská 10, Brno
Kolik Vás to bude celé stát?
A co za tuhle cenu získáte?