Jóga ve vzduchu
kurzy pro pokročilé lekce i akrobaty
MÁTE ZA SEBOU PRVNÍCH 10 LEKCÍ?
A už Vás nebaví pořád poslouchat, jak vypadá zadní opasek? Nebo co dělat nebo nedělat při pozici opice?
Už si chcete pohyb v síti doopravdy užít?
Tak to je pro Vás kurz pro pokročilé jako dělaný.
A proč právě kurz?
- Jasný den a čas kurzu = žádné hledání vhodného termínu v kalendáři.
- Pravidelný režim = žádné zrušené lekce pro nenaplnění kapacity nebo přeplněné lekce, protože jiní byli rychlejší
- Žádní začátečníci na lekcích = více času na prožití pohybu
- Oceňujete náš čas = ušetříte oproti běžným lekcím
Chcete pokročilý kurz, ale nevíte který?
Tak si pojďte vybrat ten pravý pokročilý kurz právě pro Vás: Udělejte si jednoduchý test:
Co hledáte na lekcích jógy ve vzduchu:
A) Milujete jógu ve vzduchu, baví Vás pozice ze základního kurzu, ale nemáte ambice učit se nové a těžké akrobatické cviky? Naopak chcete plynule přecházet z pozice do pozice, sem tam si dopřát náročnější novinku, ale spíše se kolébat na vlně pohody. Trochu posilování, trochu strečinku a trochu relaxace?
B) Na lekce nechodíte, abyste se příjemně protáhli a mentálně odpočali. Nebo to aspoň není to hlavní. Chcete trochu adrenalinu. Trochu práce na svých limitech. Nebojíte se větších výzev. A ano, sem tam toho selhání, když už ruce prostě bolí? Hodně posilování, hodně salt, hodně efektů?
C) Máte za sebou 10 lekcí jógy ve vzduchu a úplně nepotřebujete slyšet každou instrukci polopaticky znovu. Ale rádi si zopakujete základy. Máte rádi pomalejší tempo a dost času i respektu na každou pozici. Netoužíte učit se příliš mnoho novinek, i když sem tam zajímavou změnou nepohrdnete?
Výsledky jsou tu:
Tadááááá:
A) Jóga ve vzduchu pro pokročilé s Kikou je pro Vás jako dělaná. Zužitkujete všechny pozice ze základního kurzu, propojíte je do sestav, naučíte se i nové cviky, ale nebojte, ruce Vám vyčerpání odpadat od těla nebudou.
B) Cirque du Soleil volal a prý se máte přihlásit do kurzu Akrobat s Janou. Bude to asi místy bolet, ale to už víte a my víme, že víte. Takže bez přetvářky - bude to mazec. Ale bude to stát za to.
C) Jóga ve vzduchu pro mírně pokročilé s Veronikou bude nejlepší volbou. Budete se cítit dobře a sebevědomě. Bude to těžká pohoda a i když si pořád pěkně zaposilujete a protáhnete, určitě nebudete odcházet vyřízení.
Podrobnosti k termínům:
PONDĚLÍ 16:00 JÓGA PRO MÍRNĚ POKROČILÉ s Veronikou: Začínáme 22. 9., končíme 1. 12. (na státní svátek 17. listopadu necvičíme)
ÚTERÝ 18:30 JÓGA PRO POKROČILÉ s Kikou: Začínáme 16. 9., končíme 25. 11. (na státní svátek 28. října necvičíme)
STŘEDA 18:30 JÓGA VE VZDUCHU - AKROBACIE s Janou: Začínáme 15. 10., končíme 17. 12.
JAKÝ PRO MĚ MÁ KURZ VÝHODY?
- Stále stejná lektorka si bude pamatovat, co potřebujete, abyste dosáhli progresu
- Nebudete se zdržovat začátečníky
- Půjdete přesně tou cestou pokročilé jógy ve vzduchu, kterou jste si zvolili - akrobacie nebo plynulé lekce pro pokročilé/mírně pokročilé - takže žádné překvapení na lekci
- Pravidelná docházka Vás posune mílovými kroky