INSTRUKTOR JÓGY

REKVALIFIKAČNÍ KURZ V PORTUGALSKU ZAKONČENÝ AUTORIZOVANOU ZKOUŠKOU

KOMBINACE VÍKENDOVÉHO KURZU, ONLINE VYSÍLÁNÍ A ŽIVÉ VÝUKY V BRNĚ A JIŽNÍM PORTUGALSKU

Staňte se instruktorem jógy

a pomozte ostatním v pohybu bez bolesti

kvalitní výukový kurz a dovolená v jednom

Začněte se živit tím, co vás baví a staňte se instruktorem jógy. Jóga není jen filozofie, ale hlavně skvělé zdravotní cvičení celého těla. Rozšiřte si dosavadní znalosti a naučte se je předávat vašim budoucím studentům pomocí moderních postupů.  

A to vše jen 10 minut od pláže.

Zní to až příliš dobře? Čtěte dál...

MÍSTO KONÁNÍ

U Vás doma online (úvodní 4 dny)

Casinhas da Figueira, Budens, Portugalsko (12 dní pobytu - z toho 8 dní výuky)

LeVITAs, Minoritská 10, Brno (4 dny včetně závěrečné zkoušky)

pozvánka hlavní lektorky kurzu:

GENIÁLNĚ SESTAVENÝ KURZ

zakončený autorizovanou zkouškou

Výuka anatomie (online):  Podzim 2025 (víkend - termín bude upřesněn v průběhu května, je možné shlédnout záznam zpětně)

Výuka fyziologie, práva, ekonomie a teorie první pomoci (online): Podzim 2025 (víkend - termín bude upřesněn v průběhu května, je možné shlédnout záznam zpětně)

Fyziotrénink a ásánová praxe (Portugalsko): 3. - 15. 3. 2025

+ Bonusové lekce terapeutických přesahů pohybu s terapeutkou Alenou Bouda Chládkovou (které v jiných našich kurzech nenajdete)

První pomoc, prezentace lekcí, historie a filozofie jógy a závěrečná zkouška (Brno): Duben 2026 (2 víkendy, termíny budou upřesněny v průběhu května)

 

A proč je kurz geniální? Protože Vám dá dostatek času naučit se anatomii a fyziologii, což jsou hutná témata a nedají se nasypat do hlavy ze dne na den. Ale zároveň Vám umožní prožít jógovou praxi v přítomném okamžiku, na místě odtrženém od Vašich běžných starostí. V jiném prostoru obklopeni šuměním moře a teplým počasím budete moci jógou opravdu žít a procítit ji až do morku kostí. A pak si dáme zase pár týdnů volna na integraci všeho nabytého, takže k závěrečné prezentaci vlastní lekce a zkouškám profesní kvalifikace už půjdete jako hotoví učitelé jógy. Bez stresu. 

Po úspěšném složení závěrečné zkoušky budete připraveni pracovat jako instruktor jógy.

ZÚČASTNIT SE KURZU

 KURZ OČIMA ÚČASTNÍKŮ

  • "Kurz mi úplně změnil pohled na cvičení jógy. Najednou jde vše jednoduše a pozice, které mi dříve dělaly problém, se staly mými nejoblíbenějšími."
  • "Dlouho jsem o kurzu přemýšlela, ale teď mě mrzí, že jsem nešla dříve. Myslela jsem, že na to nebudu mít fyzicky, ale teď vím, že dobrý lektor se nepozná podle toho, že si dá nohu za krk, ale podle toho, jak dokáže pohyb vysvětlit. A to mě kurz naučil."
  • "Do kurzu jsem vstupovala jako již praktikující lektorka na prahu vyhoření. Kurz mi dodal tolik nových pohledů na věc, že mě učení nejen znovu baví, ale poprvé v životě si jsem zcela jistá tím co dělám. Dodal mi sebevědomí i radost."

JE TENTO KURZ PRO VÁS?

Tento rekvalifikační kurz pro instruktory jógy vám změní pohled na pohyb, vlastní jógovou praxi i lidské tělo. Pojďte se přesvědčit na vlastní kůži. Stačí splňovat základní předpoklady:

  • Věk 18+ let
  • Ukončené základní vzdělání
  • Vlastní jógová praxe s minimální délkou dvou let
  • Odpovídající zdravotní a fyzický stav pro účast na školení
  • Absence duševní poruchy s medikací (nutno doložit před účastí na zkoušce potvrzením od lékaře)
  • Nebojíte se 100% účasti a složení závěrečné a praktické zkoušky

 

  • Udělali jste si u všech předpokladů pomyslnou fajfku?

    Pokud ano, přihlaste se na náš kurz, díky kterému objevíte jógu a pohyb z nové perspektivy. 

Reference účastníků kurzu v Brně

Absolvovala jsem rekvalifikační kurz "Instruktor jógy" v rozsahu 150 hodin. Kurz byl pro mě skvělým odrazovým můstkem pro práci instruktorky jógy, které se momentálně věnuji na menší pracovní úvazek. V kurzu mi zejména vyhovovalo propojení jógy s principy zdravého pohybu. U všech lektorů kurzu bych ocenila především profesionalitu, široké znalosti v oboru, nadšení pro danou práci a podporu nás studentů. Je úžasné, že i nadále zůstáváme v kontaktu přes sociální sítě jak s instruktory, kteří kurz vedli, tak i s dalšími absolventy, a můžeme si kdykoli navzájem pomoci s různými dotazy a úskalími, které se objeví v průběhu naší další praxe. Veronice a jejímu kolektivu určitě patří můj velký dík.
Mirka Pavlíkováwww.mirkapavlikova.cz
Když jsem si hledala instruktorský kurz jógy, byla jsem dost ztracená v relativně široké nabídce a vlastně jsem nevěděla podle čeho vybrat. Šla jsem po pocitu a udělala jsem dobře, že jsem si zvolila právě tento kurz. Oslovila mně systematičnost, jasnost a logičnost obsahu. Imponoval mi důraz na zdravý přístup k tělu, na pochopení anatomie a souvislostí i vstřícnost a flexibilita. Všechny lektorky, od kterých jsem měla možnost se učit považuji za profesionálky na správném místě. A i když instruktorský kurz je "jenom" základem, tak mi jeho absolvování nabízí stabilní a neochvějnou oporu a sebevědomí v mé vlastní lektorské praxi. Díky za to!
Mgr. Barbara Herucováwww.baraherucova.cz
TOHLE JE PŘESNĚ PRO MĚ!

LEKTOŘI KURZU

Odborná garantka kurzu

Mgr. Veronika Kozlová

Provozovatelka brněnského studia LeVITAs a šumické pobočky VITA vás provede základy fyziotréninku, ve kterém se specializuje na metodu DNS. Vzhledem k tomu, že dříve pracovala jako právnička, předá vám také základy práva, které jako samostatní instruktoři jistě oceníte.

Protože postupně propadla józe, dnes je instruktorkou na plný úvazek, kraniosakrální terapeutkou masérkou a trenérkou spirální stabilizace. 

S Veronikou se seznámíte s anatomií, právem, psychologií a pedagogikou a především s ásánovou praxí z pohledu fyzio jógy. A to jak v online části výuky, tak na živých lekcích v Brně i Portugalsku. 

Veronika je autorizovanou osobou pro kvalifikaci Instruktor jógy a bude tedy zodpovídat i za řádný průběh Vaší zkoušky. 

Další lektoři kurzu

Mgr. et Mgr. Lenka Michalcová, PhD.

Doktorka biochemie a poradkyně pro výživu vám vysvětlí fyziologii a první pomoc.

Petra Kotková

Petra je dlouholetou instruktorkou jógy a vlastní jógové studio v Pelhřimově. Je autorizovanou osobou pro profesní kvalifikaci Instruktor jógy a bude tak společně s Veronikou při Vašich závěrečných zkouškách. Současně Vám vysvětlí záludnosti jógové filozofie, historie a ajurvédy.

Mgr. Alena B. Chládková

Terapeutka, lektorka a tanečnice. Absolvovala čtyřleté výcviky taneční pohybové terapie a dramaterapie v Praze a studium taneční terapie v Barceloně. Od roku 2008 vede taneční a pohybové kurzy pro děti i dospělé, organizuje vzdělávací semináře a workshopy v ČR i zahraničí. Mnoho let spolupracuje s neziskovými organizacemi jako psychoterapeut pro dospělé i dětské klienty. Těm se věnuje i v rámci vlastní terapeutické praxe.

 

 

Chci začít učit jógu!

VSTOUPIT DO KURZU

POZVÁNKY OD NAŠICH LEKTORŮ

"Přes patnáct let učím klienty lásce k pohybu, zbavuji je bolesti zad i kolen, pomáhám jim objevit funkční jógu a skrze dech navrátit tělu i duši vitalitu. Je to práce, která má hluboký smysl. Ještě větší radostí pro mě ale je předávat tyto znalosti dalším lektorům a trenérům. Nedílnou součástí funkční anatomie je pro mě kontext práce těla s řízením nervového systému. Kurz u moře, v pohodové atmosféře a kráse portugalské přírody je tak pro mě více, než jen jógový retreat. Nejlépe se učíme, když je náš nervový systém v harmonii, teprve tehdy je náš neokortex schopen nejlepších výkonů. A právě takové podmínky nám Portugalsko zařídí. Daleko od starostí, blízko k přírodě a s luxusem plného soustředění a přítomnosti. Náš kurz neučí učebnicové pozice, ale šije jógu lidem na míru. Těším se na každého, kdo chce být součástí tohoto krásného povolání."
Veronika Kozlováanatomie, právo, fyziotrénink a ásanová praxe, autorizovaná osoba u zkoušky
"V rámci kurzu v Portugalsku nás čeká několik hodin pod mým vedením. Uvedu vás do terapeutických přesahů pohybu a jednoduchých terapeuticko-somatických technik, které můžete využívat a rozvíjet u sebe i svých budoucích klientů. Umět pracovat s terapeutickým potenciálem pohybu považuji za klíčové jak v péči sama o sebe a svou sebehygienu, tak v poskytnutí bezpečného prostředí pro své klienty a možnosti maximálního využití a rozvoje jejich pohybového slovníku. Jakákoli lekce pak není pouhým cvičením, které hned po lekci zapomenou, ale možností dozvědět se víc o sobě, učit se pracovat se svými potřebami a limity, a to nejen v rámci těla. Věřím, že dobré ukotvení lektora na všech úrovních přináší skutečnou možnost pokroku i pro jeho studenty. S tímto vědomím vedu už více, než 15 let pravidelné taneční kurzy, terapeutické skupiny i vzdělávací kurzy s akreditací MPSV. S tímto vědomím se také věnuji své profesi psychoterapeuta, kdy pracuji s dětskými i dospělými klienty, a to ve velké míře formou terapie zaměřené na tělo a jeho prožívání. Místo, na které vás zveme, je moje srdcovka. Algarve je nejjihozápadnější výběžek Evropy. Místo, kde před pár staletími dobrodruhové dlouze hleděli na oceán a přemýšleli, jestli tady končí svět nebo může být ještě něco za ním. Vane tu silný a svěží vítr, je tu hodně slunce, výhledy do dálek a velmi uvolněná atmosféra kosmopolitní komunity, která žije jednoduchým životem mimo konzum. Tedy vše, co člověk potřebuje pro posilu a udržení svého duševního zdraví v dnešním moderním světě. Spojení s intenzivním cvičením a ponořením do světa jógy pak může výrazně zasáhnout do běhu vašeho života, a to nejen získáním nové profesní kvalifikace 🙂 Jelikož jsem v Algarve strávila už mnoho měsíců svého života, ráda vám dám tipy na výlety po okolí, na místní trhy či kulturní akce."
Alena B. Chládkováterapeutický přesah pohybu

O místě pro jógu v Portugalsku

Hlavní část živé výuky v Portugalsku bude probíhat v městečku Figuiera (Budens) v Portugalsku. Pro jógovou praxi máme blokovaný krásný prostor Alma Mater, který je do půl hodiny příjemnou procházkou od místa, kde budeme pobývat. Pokud bude počasí přát, dopřejeme si jógovou praxi a meditace přímo na pláži nebo v zahradě našeho ubytování. 

Možnosti ubytování 

Ubytování není součásti ceny kurzu. Lektorky kurzu budou ubytovány v tradičních portugalských domcích Casinhas da Figueira, kde bude v případě hezkého počasí probíhat i část praxe. Areál nabízí ubytování i pro účastníky kurzu. Platba ubytování probíhá přímo k rukám ubytovacího zařízení v hotovosti po příjezdu. 

  • Každý domek má vlastní sociální zařízení a kuchyň.
  • Cena ubytování : 11 200,- Kč v domku pro 2 osoby, 10 200,- Kč v domku pro 4 osoby (na pokojích po dvou).

Cena školení pro učitele jógy

V ceně 25 500,- Kč získáte následující:

(firt minute cena kurzu do 1. 7. 2025 - 23 500,- Kč)

  • Pochopíte zdravotní aspekty jógy
  • Teorii jógy Vám předáme jednoduchou a uvolněnou formou
  • Pochopíte ásanovou praxi od filozofie, přes sestavy, pránájámu až po meditaci
  • Nabytou teorii si následně vyzkoušíte v praxi
  • Dokážete poskytnout první pomoc svým klientům
  • Díky fyziotréninku si osvojíte vlastní fyziologii těla
  • Předáme Vám právní doporučení, jak rozjet vlastní jógové studio
  • Můžete se spolehnout na jednotný a ucelený koncept celé výuky
  • Doplňkové materiály, bonusy a skripta editovaná expertkou na sanskrt Helenou Hadvigovou
  • Individuální přístup a zpětnou vazbu k Vaší lekci (na kurzu bude maximálně 8 účastníků)
  • Po úspěšném dokončení kurzu je možné žádat o vystavení živnostenského oprávnění - Instruktor jógy

Zvýhodněná forma plateb

  • Možnost plateb na splátky

V ceně školení není zahrnuto:

Pozor, nejsme cestovní kancelář a neorganizujeme pobyt.

Pouze samotný odborný program na místě.

Rádi přispějeme zkušenou přátelskou radou, pokud jde o ubytování nebo dopravu, ale pokud jde o standardní služby cestovní kanceláře, ty nemůžeme nabídnout. 

  • Ubytování v Portugalsku
    Místo máme vyzkoušené z minulých let a rádi Vám dáme tipy na vhodné ubytování právě pro Vás.
  • Strava
    Každý z účastníků si řeší sám, ale věříme v přátelskou atmosféru a příležitostnou společnou večeři
  • Doprava
    Letenky budeme pravidelně hlídat a rádi Vám dáme tip, jakmile ceny klesnou. Koupit si je však musíte sami. Doporučujeme letenky do Faro a následně sdílet zapůjčení auta.
  • Služby CK
    Pojištění proti úpadku, služby delegáta a další služby cestovní kanceláře - ručíme pouze za práci v rámci lektorského kurzu, tedy za maximální odbornost a profesionalitu kurzu
  • Ubytování v Brně.
    Přespání v Brně. Lze uhradit na místě za cenu 200 Kč/noc.

O studiu LeVITAs

Závěr kurzu proběhne v našem útulném studiu v centru Brna na ulici Minoritská. LeVITAs jsme založili už v roce 2011 a najdete v něm 2 sály.

Kromě možnosti zapůjčení veškerého vybavení ke cvičení (podložky, jóga bloky, válce, deky, polštářky, overbally, fitbally apod.) si u nás můžete uschovat a připravit vlastní jídlo v kuchyňském koutku. Pohoda od moře tak může pokračovat. 

Možnosti přespání ve studiu LeVITAs

Pro přespání můžeme nabídnout:

  • matraci
  • prostěradlo
  • letní peřinu
  • polštáře

Ve studiu dále najdete:

  • rychlovarnou konvici
  • mikrovlnnou troubu na ohřátí svého jídla
  • lednici na uskladnění dobrot
  • sprchu a toalety
ZÚČASTNIT SE KURZU S PŘESPÁNÍM

Detailní obsah kurzu

Kurz  proběhne v několika na sebe navazujících částech pro maximálně 8 účastníků.

  • První víkend je zaměřený na výuku anatomie a probíhá online přes platformu Zoom, kde Veronika využívá speciální programy k názornému vysvětlení probírané látky. Anatomii budete po tomto víkendu milovat. Další výdaje za doživotní vášeň při nákupu anatomických atlasů, karet a programů jsou velmi pravděpodobné a nebudou naší školou refundovány. Varovali jsme Vás!
  • Druhý víkend bude taktéž vysílán přes Zoom. Do parády si Vás vezme Lenka. My jí říkáme Lenka, ale je Mgr. et Mgr, Phd. a vůbec jeden z nechytřejších lidí z týmu. Právě proto dostane na starost naučit Vás fyziologii. A také základy podnikání, abyste už nikdy netápali při daňovém přiznání nebo jiných radostech živnostenského podnikání. A taky Vám řekne, co dělat, když se v lekci klient napije bělidla. Ne, že by se to stávalo, ale kdyby ano - budete připraveni. Lenka Vás totiž provede teorií první pomoci jako nikdo jiný. 
  • A pak se potkáme v Portugalsku. Na vlastní triko (i bez trika, ať vidíme práci žeber, lopatek i svalů - faldíky nevadí a jsou žádané, protože se chceme učit na skutečných maketách našich budoucích klientů) si projdeme fyziotrénink a ásánovou praxi. Veronika Vás naučí vše, co učí v brněnském kurzu, ale s bonusem šumění moře, procházek po pláži, meditacích při vlnách a pránájámy s mořským vzduchem. Bonusem budou psychosomatická cvičení a meditace s Alčou. A samozřejmě si dopřejeme i volné dny na odpočinek a prozkoumání okolí. Celkem na místě pobudete 12 dní, ale výuka bude probíhat jen 8. Takže času na vše bude dost. 
  • Na závěr se potkáme již v pátek (ne tento, až v dubnu) a budete mít jedinečnou příležitost předvést vlastní lekci jógy s laskavou a hodnotnou zpětnou vazbou od svých spolužáků i od lektorů. Nikdy více už se Vám nestane, že by Vám někdo dal užitečné tipy, upozornění na hlasitost projevu nebo směr, kterým začínáte sestavy. Tato část kurzu je vrcholem všeho, co si z kurzu odnesete a budete se konečně cítit sebejistí a připravení. No a hned potom si vyzkoušíte první moc naživo (kdyby někdo u zkoušek odpadl) a 

V prezenční formě navážeme na fyziotrénink, kde si vše prakticky vyzkoušíte na sobě.

Zaměříme se také na zapojování centrální nervové soustavy, fasciální řetězce a svalové souhry.

Nakonec nově nabyté znalosti a zkušenosti implementujeme do správného nácviku jógových pozic. Věnovat se budeme i dalším tématům, jako je ekonomie podnikání a psychohygiena, abyste měli všechny potřebné vědomosti a dovednosti k tomu začít samostatně vyučovat.

Všechnu probíranou látku najdete také ve skriptech, které jsme pro tento kurz vytvořili ve spolupráci s expertkou na sanskrt Helenou Hadvigovou.

Teorie: 

  • Anatomie, Fyziologie
  • Traumatologie a první pomoc, vč. praktického nácviku na figurínách
  • Pedagogika, Psychologie
  • Hygiena sportu a výživa, vč. ajurvédy, meditací a očistných technik
  • Právo a sport, vč. GDPR, problematiky ochranných známek a odpovědnosti při výkonu lektorské činnosti
  • Etika instruktora
  • Ekonomika a podnikání, vč. problematiky daní nebo marketingu na sociálních sítích
  • Historie, filozofie a vývoj jógy
  • Základy zdravého pohybu, vč. principů vývojové kineziologie
  • Organizace cvičební jednotky (plánování pro individuální i skupinové lekce)
  • Specifické skupiny v jógové praxi (ženy v těhotenství a po porodu, děti a dospívající, senioři)
  • Ásany - pozicová teorie (účinky, indikace a kontraindikace jednotlivých pozic)

Praxe:

  • Funkční anatomie v jógové praxi
  • Fyziotrénink - cviky na HSSS, pánevní dno
  • Vývojová kineziologie v jógové praxi
  • Pránajáma, meditace, relaxace
  • Pozicová praxe (provedení jednotlivých pozic a asistence instruktora)
  • Sestavování lekcí
ROZUMÍM VŠEMU A CHCI SE PŘIHLÁSIT

ZAJÍMÁ VÁS, JAK UČÍME? VŽDY V SOUVISLOSTECH A S DŮRAZEM NA VLASTNÍ PROŽITEK - ZKUSTE SI TO:

Zkouška

Součástí kurzu je zkouška profesní kvalifikace autorizovanou osobou. Té se ale nemusíte bát, uděláme maximum pro to, abyste byli na závěr kurzu řádně připraveni nejen na ni, ale především na samostatnou lektorskou praxi. Zkouška probíhá následovně:

Písemná část

  • Obsahuje obecné otázky k jógovému pohybu, fyziologii a anatomii se zaměřením na zdravotní aspekty cvičení, teorii ásanové praxe a první pomoc. 

Praktická část

  • Požádáme Vás o předvedení některého z cviků, kde nám vysvětlíte a demonstrujete pedagogickou ukázku na klientovi, který je začátečník

Kromě závěrečné zkoušky Vás čeká vedení vlastní lekce.

  • Vedenou lekci odučíte ke konci kurzu. Získáte na ni laskavou a konstruktivní zpětnou vazbu od svých spolužáků i od lektora. Zadáním lekce je 60 minutová hatha jóga pro začátečníky. 

Po úspěšném absolvování kurzu

se stanete certifikovaným instruktorem jógy. Po splnění závěrečné zkoušky budete oprávněni vést lekce jógy pro veřejnost a pomáhat svým studentům dosáhnout tělesného i duševního zdraví. 

Díky moderním postupům a metodám výuky dokážete své znalosti správně předávat, dobře vyrozumnět zdravotním aspektům jógy, umět rozpoznat limity cvičení studentů a spolupracovat s jinými odborníky. 

Jako absolventi budete schopni sestavit jógovou lekci pro jednotlivce i skupinu a přizpůsobit cvičení jejich různým potřebám a úrovním.

 

 

PRAKTICKÉ INFORMACE PRO ÚČAST NA KURZU

Školení je určeno pro účastníky starší 18 let s ukončeným středoškolským vzděláním s maturitou. Podmínkou je vlastní jógová praxe s minimální délkou dvou let. Pokud si nejste jistí svojí praxí, konzultujte s námi své zkušenosti předem. Praxi potvrdíte čestným prohlášením.

Předpokládáme odpovídající zdravotní a fyzický stav pro účast na školení. V případě pochybností o fyzických předpokladech se na nás neváhejte obrátit.

Povinná je 100% účast a složení závěrečné teoretické a praktické zkoušky včetně vedení vlastní lekce. 

MÁM VŠECHNY INFORMACE A CHCI SE PŘIHLÁSIT

 

Nejsme cestovní kancelář a neposkytujeme služby cestovní kanceláře, pojištění a další služby nad rámec odborného vedení kurzu.

Potřebujete-li poradit ohledně ubytování nebo cesty, napište nám na alenabouda@gmail.com.

Pokud máte jakékoliv dotazy nebo pochybnosti o své dosavadní praxi, tak se nebojte napsat na e-mail recepce@studiolevitas.cz nebo Vám rádi poradíme na telefonním čísle +420 737 399 816. Už teď se na vás těšíme.