Jin jóga ve vzduchu

s ukázkovou lekcí restorativní a jemné jógy ve vzduchu

Pro klienty, kteří:

 

- se bojí vysoké sítě

- potřebují jemnější práci a uzemění

- chtějí navrátit kloubům přirozenou hybnost a svobodu

 

 

Jin jóga je mnohem víc, než jen vyvěšení do kloubů a pasivní strečink. Zapojení vazů a správná aktivace svalových řetězců je základním principem, který z pozice udělá opravdovou jin jógu

Kombinace se závěsnou sítí dává jin józe nový rozměr. Síť jako pomůcka podpoří tělo v pozici, zároveň umožní i uvolnění, aniž by došlo k pasivnímu zatížení vazů. 

Ale chce to vědět, jak na to. 

 

Jin jóga ve vzduchu je navíc ideální lekcí pro ty klienty, kteří nechtějí nebo nemohou, cvičit ve vysoké síti a potřebují více uzemnění. 

 

S kým?

Any Svoboda je lektorkou jógy s léty praxe u nás i v zahraničí. Specializuje se na jemné formy jógy a jógy ve vzduchu, traumasenzitivní jógu a jógu pro duševní zdraví. Její laskavý přístup není náhodou získaný dar, ale léty trénovaný přístup, který předává na lekcích i školeních lektorů. 

Jak?

  • Na školení nahlédneme pod pokličku teorie jin jógy - co vyžaduje, jaké principy je třeba udržet a jak se odlišuje jin jóga od pasivního strečinku
  • Základem školení bude bohatý zásobník cviků v nízké síti, které budete moci využívat na lekcích jin jógy ve vzduchu, tak na jiných lekcích využívajících nízké sítě
  • Naučíte se sestavit lekci pro klienty tak, aby posloupnost cviků dávala smysl v kontextu jin jógy
  • Vyzkoušíte si lekci jin jógy, restorativní jógyjemné jógy ve vzduchu díky čemuž pochopíte rozdíl mezi jednotlivými přístupy

Co přesně Vás čeká?

  • Řekneme si, co je traumasenzitivní přístup v józe. Jak se trauma projevuje v těle a jak může lektor zajistit pocit bezpečí nejen v jin jógové praxi
  • Vysvětlíme si základy biomechaniky pohybu v jin jógové praxi a zásady práce s pojivovou tkání
  • Ujistíme se, že umíme bezpečně nastavit síť a prostor pro jin jógovou lekci, naučíme se správně využívat další pomůcky využitelné v lekci jin jógy ve vzduchu
  •  Naučíme se strukturovat lekci, volit vhodnou délku výdrže a vést správně přechody z jednotlivých pozic
  • Zažijeme lekci jin jógy ve vzduchu, lekci restorativní jógy ve vzduchulekci jemné jógy ve vzduchu
  • Rozebereme si rozdíly mezi výše uvedenými jógovými přístupy a ukážeme si, jak stejnou pozici můžeme využít v různých lekcích
  • Naučíme se regulovat nervový systém pomocí dechu, slova i práce s tichem
  • Dostaneme zásobník somatických technik v józe, díky kterým bude lekce více, než jen souběh pozic

Nahrávání

Na školení si pro vlastní potřebu můžete dělat fotky i videa. Jen prosíme, nešířit 😉

Odbornost

Lektorka s hlubokým pohybovým vzděláním i praxí je zárukou dobře investovaného času i peněz

Vraťte se

Seminář si můžete kdykoliv zdarma zopakovat

Kde a kde?

27. 9. 2026

9:00 - 18:00

LeVITAs, Minoritská 10, Brno

 

Kolik Vás to bude celé stát?

4 200 Kč

A co za tuhle cenu získáte?

8 HODIN

praktické výuky pod dohledem profesionálního lektora

Videonahrávky

svolení k nahrávání nebo focení v průběhu školení pro vlastní potřebu

Opakování

možnost zopakovat si seminář v budoucnu zdarma
Jin jóga ve vzduchu
Skladem
4 200 Kč
Způsob platby
Celková cena4 200 Kč
  • Služby a produkty uvedené na těchto stránkách poskytuje Mgr. Veronika Kozlová (dále poskytovatelka). Jde o služby a produkty, které si klient může objednat prostřednictvím těchto stránek (uzavřené kurzy, workshopy, individuální tréninky, lekce, cvičební pomůcky, krátkodobý pronájem aj.).

    I. UZAVŘENÉ PRAVIDELNÉ KURZY PRO LAICKOU VEŘEJNOST

    (sekce LEKCE  těchto stránek + dětské kroužky v rámci sekce DĚTI)

    1. Platnost kurzů je dána přesným vymezením kurzu, tedy datem začátkem a konce v rámci kalendářního roku, dne a hodiny. Lekce kurzů si nelze nahrazovat v jiných dnech a časech. V případě zrušení lekce v rámci uzavřeného kurzu ze strany poskytovatelky, bude tato nahrazena v nejbližším možném termínu nebude-li s klientem dohodnuto jinak.

    2. Přihláška na kurz se stává závaznou v den jejího přijetí. Na jejím základě jsou účastníkovi zaslány podklady k platbě kurzu. Účastník je povinen uhradit kurzovné, a to buď převodem na účet poskytovatelky nebo platební kartou přes zabezpečenou platební bránu.

    3. Neuhrazením kurzovného do data splatnosti, dochází automaticky ke zrušení objednávky a místo v kurzu je poskytnuto dalším zájemcům.

    4. STORNO podmínky:

    V případě odstoupení účastníka od nástupu na kurz lze vrátit účastníkovi následující část uhrazené částky: - při stornování do 14 dnů před zahájením kurzu - vrátí poskytovatelka 70% uhrazené částky, - při stornování do 7 dnů před zahájením kurzu - vrátí poskytovatelka 30% uhrazené částky, - v případě odstoupení účastníka od nástupu na kurz méně než 7 dní před začátkem kurzu nebo po začátku kurzu, zaniká možnost vrácení ceny kurzu. - V případě zrušení kurzu ze strany poskytovatelky bude vrácena uhrazená částka na účet účastníka v plné výši nejpozději do 14 dní od data zrušení kurzu. - V případě zdravotních důvodů odstoupení účastníka od nástupu na kurz, je možné uhrazený kurz převést na jinou osobu splňující podmínky kurzu (např. zdravotní stav) po předchozí domluvě s poskytovatelkou. Převedení kurzu na jinou osobu je možné pouze před začátkem kurzu, nikoliv po jeho zahájení. Jinou osobu zajistí účastník, nikoliv poskytovatelka. - V případě zrušení kurzu z důvodu vyšší moci nebo vládních či jiných nařízení bude kurz převeden do dalšího období. V případě, že změna nebude účastníkovi vyhovovat, bude mu vrácena částka za doposud nevychozené kurzovné.

    II. OTEVŘENÉ LEKCE PRO LAICKOU VEŘEJNOST

    (sekce LEKCE menu těchto stránek)

    1. Platnost kreditů zakoupených pro otevřené lekce je 6 měsíců od data zakoupení. Nevyužité kredity propadají. Poskytovatelka si vyhrazuje nárok na změnu rozvrhu v průběhu roku. Výrazné omezení cvičebního rozvrhu je každoročně v červnu a červenci, zcela zavřeno je studio mezi Vánoci a Novým rokem a taktéž ve státní svátky a po celý měsíc srpen. 2. Na otevřené lekce je možné hlásit a odhlašovat se 24 hodin před začátkem lekce, v případě zrušení méně než 24 hodin před začátkem lekce propadá částka uhrazená ze lekci v plné výši. Odhlášení v tomto časovém úseku je řádné, pokud je učiněno pomocí rezervačního systému nebo e-mailu. Zprávy na sociálních sítích nejsou pro tento účel považovány za řádný komunikační prostředek. Uživatelé slevových karet Multisport a Sodexo budou vyzváni k zaplacení částky ve výši odpovídající ceně lekce za každou pozdě zrušenou nebo nezrušenou lekci. 3. Částka uhrazená za lekci propadá taktéž ve chvíli, kdy klient na lekci dorazí později, než v čas začátku lekce. Z technických a bezpečnostních důvodů nebude pozdě příchozí na lekci vpuštěn a kredit za tuto lekci nebude vrácen. 4. V případě zrušení kurzu z důvodu vyšší moci nebo vládních či jiných nařízení budou kredity převedeny do dalšího období. V případě, že změna nebude účastníkovi vyhovovat, bude mu vrácena částka za doposud nevychozené kredity.

    III. WORKSHOPY, SEMINÁŘE, SPECIÁLKY, ŠKOLENÍ

    (sekce VZDĚLÁVÁNÍ + vícehodinové lekce v rámci sekce LEKCE)

    1. Za workshop, seminář, speciálek nebo školení je pro účely těchto obchodních podmínek považována jakákoliv akce, která přesáhne 60 minut výuky v rámci jednoho dne. Její platba probíhá mimo kreditový systém. Dále jen "akce".

    2. Akce ohraničena dnem a hodinou konání. Zakoupením dané akce nelze nárokovat místo v jiné akci s jiným datem nebo místem konání. 3. Přihláška na kurz se stává závaznou v den jejího přijetí. Na jejím základě jsou účastníkovi zaslány podklady k platbě kurzu. Účastník je povinen uhradit platbu, a to buď převodem na účet poskytovatelky nebo platební kartou přes zabezpečenou platební bránu. 4. Neuhrazením platby za akci do data splatnosti, dochází automaticky ke zrušení objednávky a místo na akci je poskytnuto dalším zájemcům. 5. STORNO podmínky: V případě odstoupení účastníka od nástupu na kurz lze vrátit účastníkovi následující část uhrazené částky: - při stornování do 14 dnů před zahájením akce - vrátí poskytovatelka 70% uhrazené částky, - při stornování do 7 dnů před zahájením akce - vrátí poskytovatelka 30% uhrazené částky, - v případě odstoupení účastníka od nástupu na akci méně než 7 dní před začátkem akce nebo po začátku akce, zaniká možnost vrácení ceny kurzu. - V případě zrušení akce ze strany poskytovatelky bude vrácena uhrazená částka na účet účastníka v plné výši nejpozději do 14 dní od data zrušení akce. - V případě zdravotních důvodů odstoupení účastníka od nástupu na akci, je možné uhrazenou akci převést na jinou osobu splňující podmínky akce (např. zdravotní stav) po předchozí domluvě s poskytovatelkou. Převedení akce na jinou osobu je možné pouze před jejím začátkem, nikoliv v průběhu konání. Jinou osobu zajistí účastník, nikoliv poskytovatelka. - V případě zrušení kurzu z důvodu vyšší moci nebo vládních či jiných nařízení bude akce vypsána opětovně v nejbližším možném termínu. V případě, že změna nebude účastníkovi vyhovovat, bude mu vrácena uhrazená částka v plné výši.

    IV. SPOLEČNÁ USTANOVENÍ PRO SLUŽBY

    1. Účastník kurzu, lekcí i akcí svojí přítomností souhlasí s nahráváním, fotografováním nebo zajištěním audio záznamu pro marketingové účely. Nesouhlasí-li, je povinen toto oznámit ihned při vstupu.

  • Odesláním objednávky nám dáváte souhlas se zpracováním osobních údajů za účelem zpracování Vaší objednávky. Zásady zpracování osobních údajů