INSTRUKTOR JÓGY

A

ANATOMIE

Po odškrtnutí všech úkolů aktualizujte stránku. 

Sekce anatomie bude postupně doplňována. Dejte si čas na její nastudování a sledujte videa postupně v rozumných dávkách. Anatomie je stěžejním tématem jak pro nejen pro kurz a zkoušku, ale také pro samotnou praxi. 

PREZENTACE KE STAŽENÍ:

Práce s pracovními listy:

Do dalšího živého setkání je nutné naučit se obsah pracovních listů v rozsahu zde uvedeném. Znalost anatomického názvosloví, názvů a případně počtu kostí a svalů. U svalů je třeba znát začátek a úpon daného svalu, jeho funkci a tendenci. Učte se tak, jak je doporučeno v online vysílání výše - v souvislostech a při sledování videa/obrázků. 

Úkol: Vytvořte si plán učení. Anatomie je hutná a vyžaduje každodenní připomínku. Rozložte si obsah skript do rozumných úseků a věnujte se jí v kratších úsecích co nejčastěji. 

Zadání úkolů:

1. stáhněte si vybarvovací anatomický atlas níže nebo použijte vlastní vybarvovací anatomický atlas (možno kterýkoliv autor a vydavatel). Vybarvěte si jeden obrázek se svaly horní končetiny, jeden obrázek se svaly dolní končetiny a jeden obrázek se svaly trupu. Vybarvené obrázky doneste na první živé setkání. 

2. zvolte si jednu z částí těla uvedených v pracovních listech (např. ruka, lýtková kost, trapézový sval atd.) a připravte si dvouminutovou zajímavost o této části lidského těla, která ale přímo nesouvisí se západním pojetím anatomie (můžete zmínit zajímavosti z oblasti umění, náboženskou symboliku, lingvistické pikanterie nebo například něco z techniky). Účelem je prozkoumání toho, jak nás lidská anatomie provází i zcela mimo oblast tělesných disciplín. 

 

CO POTŘEBUJI UMĚT PRO ZKOUŠKU A PRO PRAXI?

ZKOUŠKA PROFESNÍ KVALIFIKACE *****

- Základní orientace ve svalech, kostech a jejich názvy (aktivně česky, pasivně latinsky)

-- Názvy pohybů, rovin, směrů

- Funkce svalů (např. flexe v kyčli, extenze kolena atd.)

- Začátky a úpony svalů

- Dechové principy

- Nervový systém (hemisféry, parasympatikus/sympatikus, centra mozku apod.)

PRAXE *****

- Základní orientace ve svalech, kostech a jejich názvy (aktivně česky, pasivně latinsky). 

- Názvy pohybů

- Funkce svalů (např. flexe v kyčli, extenze kolena atd.)

- Začátky a úpony svalů

- Dechové principy

- Nervový systém (hemisféry, parasympatikus/sympatikus, centra mozku apod.)

Články k tématu k dostudování

CO DÁL?

Máte splněny úkoly této sekce? Pokračujte k následujícímu modulu.

Potřebujete si něco ověřit v předchozích sekcích? Vraťe se. O svůj pokrok tím nepřijdete. 

IJ LÉTO - Úvodní stránka

IJ LÉTO - Seminární práce

IJ LÉTO - Vedená lekce

IJ LÉTO - Historie a filozofie

IJ LÉTO - Paňčakóša

IJ LÉTO - Mudry a mantry

IJ LÉTO - Fyziologie

IJ LÉTO - První pomoc

Dotaz?

Napište nám! Otázku i odpověď zveřejníme do tří pracovních dnů a bude dobře sloužit i Vašim spolužákům.

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *