LeVITAslet!

/
LeVITAslet

LeVITAslet!

Vánoční večírek

Inspiration day pro lektory

Charitativní den plný lekcí

A oslava 10. narozenin našeho milovaného studia

TO VŠE V JEDNOM DNI

12. 12. 2026

Proč tuhle akci nechcete propásnout?

Protože se bude opakovat jen jednou za deset let.

Pravděpodobně.

Moc dobře totiž víme, že před Vánoci je sice krásné se potkat, ale taky je to další položka do už tak dlouhého to-do listu.

Ale 1. 1. 2027 oslavíme desáté narozeniny na nové adrese.

A tak se prostě přímo nabízí, aby projednou byl opravdový večírek.

A protože milujeme pohyb a vzdělávání, tak to rovnou spojíme.

A aby toho nebylo málo - výtěžek půjde na dobrou věc. Konkrétně na provoz psího útulku pro staré a nemocné pejsky.

A zváni jsou všichni: klientka a klienti skupinových i individuálních lekcí, lektorky a lektoři, příbuzní, přátelé, rodiče i děti.

Když už vám nevyjde samotná lekce, přijďte aspoň na čaj, kafe a něco dobrého.

12. 12. 2026 k tomu bude ideální příležitost.

A CO NÁS ČEKÁ?

Lekce našich instruktorek i našich absolventek (protože nejedna z nich nás přerostla). Můžete si vybrat jakoukoliv lekci, která se vám bude hodit nebo naklikat rovnou celý den. Když na vás místo nezbyde, nevadí, přijďte aspoň na kafíčko:).

Jóga s Míšou Hájkovou
Jóga ve vzduchu pro pokročilé s Helenou Štůralovou
Jóga okořeněná mantrami a mudrami s Petrou Kotkovou
Obličejová jóga s Mirkou Pavlíkovou
Restorativní jóga s Annou Petříkovou

Jdu klikat svoje lekce!

Vybrat variantu pro LeVITAslet

LekceJóga s Míšou

250 Kč

Skladem

LekceJóga ve vzduchu s Helčou

250 Kč

Skladem

LekceJóga s mantrami a mudrami s Peťou

250 Kč

Skladem

LekceObličejová jóga s Mirkou

250 Kč

Skladem

LekceRestorativní jóga s Any

250 Kč

Skladem

5 krásných lekcí

celodenní občerstvení

pokec a sdílení

výborná káva

malé adventní dárečky

a hřejivý pocit z dobrého skutku

Ranní jógové probuzení

s Míšou Hájkovou

Míša je úžasná lektorka s laskavým a lidským přístupem a tím nejpříjemnějším hlasem, který si při jógové lekci můžete přát. Lekce ranní jógy bude obohacena o prvky mindfulness/všímavosti, které posunou běžnou lekci na úplně novou úroveň.

Obličejová jóga

s Mirkou Pavlíkovou

Mirka je certifikovaná lektorka obličejové i běžné jógy. Její lekce tak mají přesah od obličeje k tělu i naopak. Přijďte si osvojit jednoduché cviky a techniky, které Vám pomůžou uvolnit obličej a zároveň například podpořit růst vlasů, zlepšit kondici zraku, ulevit od bolesti hlavy nebo přetížené krční páteře. Ukážeme si i jednoduché liftingové cviky zaměřené na „mračivku“, nosoretní rýhy a dvojitou bradu.

Jóga ve vzduchu pro pokročilé

s Helčou Štůralovou

Helča je absolventkou našich školení ještě z dob bývalého studia. Za léta vlastní praxe si vytvořila osobitý styl lekcí a neuvěřitelně zábavných cviků v síti. A co vás čeká? Na začátek se pořádně protáhnete (chvílemi budeme mít pocit, že i posilujete 😉). Po obligátní obrácené pozici – opičce – začnete postupně přidávat další pozice, které potěší nejen naše tělo, ale i objektiv fotoaparátu ;-). A na závěr zasloužená odměna v podobě příjemného relaxu v síti, kdy necháme tělo i mysl odpočinout.

Jóga okořeněná mudrami a mantrami

s Petrou Kotkovou

Petra učí rekvalifikační kurzy a je nejen garantkou akreditovaných kurzů, ale také autorizovanou osobou pro zkoušky profesní kvalifikace Instruktor jógy. Zároveň je ale i praktikující lektorkou se smyslem pro humor. Na její lekci se můžete těšit na jemnou, plynulou hatha jógu pro zahřátí těla a ztišení mysli. Pohyb, dech a mudry propojíme se starou sanskrtskou mantrou "asato ma", která nás zve od temnoty ke světlu a od iluzí k pravdivosti. V čase krátkých dnů tak vytvoříme prostor pro vnitřní jasnost, důvěru a klid.

Restorativní jóga

s Any Svobodou

Any je naší absolventkou i stálou lektorkou. Její zkušenosti s traumasenzitivní jógou, jógou pro duševní i zdraví a muzikoterapeutickými přístupy dělají její lekce pohlazením po duši. Restorativní jóga je zaměřená na péči o nervový systém, podporu parasympatického módu, který nám pomáhá regenerovat tělo a zklidňovat mysl. A právě taková lekce se před Vánoci může náramě hodit.

KAM VAŠE PENÍZE POPUTUJÍ?

v plné částce na účet útulku pro pejsky

SMEČKA Z KNIHÁNKOVA,

který se stará specificky o staré a nemocné psy, které nechává dožít v milujících podmínkách

JAKÝ BUDE HARMONOGRAM AKCE?